Art Thérapie Evolutive®

L’Art Thérapie Evolutive® est une pratique qui utilise l’expression créative à des fins thérapeutiques et de développement personnel.  En créant, l’inconscient trouve un espace pour s’exprimer librement afin de faire émerger des pistes de travail.
L’Art Thérapie aide à apaiser les émotions, à regarder, comprendre et transformer les blocages, afin de s’en libérer.
Cette pratique conduit à plus de confiance en soi, à s’ouvrir à la liberté d’être et à prendre conscience de la direction qu’on veut donner à nos projets et à notre vie. Ce qui permet une meilleure connaissance de soi-même. 
 

La pratique de l’Art Thérapie permet de s’exprimer autrement que par la parole. Ainsi, cette pratique propose aux personnes ayant des difficultés pour s'exprimer, un support de communication différent. 
J’utilise beaucoup les craies sèches (pastels secs), qui offrent un contact rapide et concret avec la matière. La peinture, le modelage, le collage ou l’écriture peuvent également être utilisés. 

Savoir dessiner est facultatif !


Pour qui?

L’Art Thérapie Evolutive® s'adresse à tout public, à partir de 2ans1/2, en individuel, en couple, en duo, en famille ou en groupe.
Comme indiqué plus haut, il est possible de travailler sur le volet thérapeutique ou celui du développement personnel avec un public très diversifié, à domicile, dans mon atelier, à l'hôpital ou en institution.

Voici quelques exemples :

• Développement personnel : gestion de changements dans sa vie (déménagement, deuil, séparation, perte d'emploi...), gestion de conflits (famille, école, travail, social...), difficultés scolaires, gestion du stress,, mise en place de projets, ouverture à la créativité, travail sur la confiance en soi, l'affirmation ...

• Thérapeutique : Alzheimer, Trisomie 21, Dépression, Bipolarité, Cancer, Infertilité, Troubles de l'alimentation, Traumas pendant l'enfance (maltraitance, inceste, adoption...), ...

Très souvent, la limite entre les deux volets est très fine et on peut passer de l'un à l'autre.
L’Art Thérapie Evolutive® permet d'avoir plus confiance en soi, de mieux se connaître, nourrir ses qualités, potentiels et talents, de se mettre en mouvement pour avancer sur son chemin tout en respectant son rythme.

Durée : 
Pour enfants : 1h
Pour adultes : 2h
En groupe : entre 2h - 3h

Le voyage vers soi commence…